Vừa ngủ dậy, đừng vội làm 5 việc này: Bác sĩ Mỹ lý giải nguy cơ với tim

Những thói quen tưởng chừng vô hại trong 2 giờ đầu sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến huyết áp, đường huyết và sức khỏe tim mạch.